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  • 超慢动作《祖国万岁》第10节绕翻收式3-8拍
  • 超慢动作《祖国万岁》第8节立转绕抛4-8拍
  • 超慢动作《祖国万岁》第9节外旋绕翻4-8拍
  • 超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第4节腾空跳转第1个8拍
  • 超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第4节腾空跳转第2个8拍
  • 超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第4节腾空跳转第3和四个8拍
  • 超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第5节摆翻绕翻2-8拍
  • 超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第6节立绕点翻2-8拍
  • 超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第7节转体绕翻2-82拍
  • 晨练柔力球《相信》江苏王会萍
  • 大合唱《祖国颂》老年大学合唱团
  • 大同口泉地区手杖操
  • 大型广场表演柔力球套路-相信-背面示范
  • 大型广场柔力球《相信》背面
  • 第10套快乐舞步有氧健身操
  • 第10套柔力球规定套路《中国之梦》背面示范
  • 第11套健身球背向第1011节
  • 第11套健身球背向第12节
  • 第11套健身球背向第13节
  • 第11套健身球背向第14节
  • 第11套健身球背向第1516节
  • 第11套柔力球规定套路《美丽中国》全套背面有口令教学
  • 第12套规定套路《祖国万岁》第2节
  • 第12套柔力球规定套路
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》背面
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》背面金豆
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第10节
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第10节教学
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第10节教学-刘小滨
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第1节动作示范
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第1节教学
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第1节教学-刘小滨
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第1节转
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第2节动作示范
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第2节教学
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第2节教学-刘小滨
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第3节动作示范
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第3节教学
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第3节教学-刘小滨
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第3节转
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第4节动作示范
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第4节教学
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第4节转
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第5节教学
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第5节转
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第6节教学
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第6节教学-刘小滨
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第6节转
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第7节教学
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第7节教学-刘小滨
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第7节转
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第8节教学
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第8节教学-刘小滨
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第8节转
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第9节教学
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第9节教学-刘小滨
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第9节转
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》分节动作示范刘小滨
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》集体动作示范-背面
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》集体动作示范-正面
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》刘小滨
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》刘小滨背面
  • 第12套柔力球规定套路《祖国万岁》正面
  • 第14套健身操《精英版全集》
  • 第1套柔力球套路-王学军
  • 第1套太极功夫扇完整教学李德印主讲
  • 第2套柔力球规定套路《走进新时代》
  • 第5套柔力球规定套路教与学全套动作演示
  • 第5套柔力球规定套路完整示范
  • 第7套规定套路-柔力球之歌-青岛市老体协代表队
  • 第8套-柔力球-规定套路《走向复兴》
  • 第9套柔力球规定套路-我们的信念-全套动作正面示范
  • 个人正面第12套柔力球规定套路《祖国万岁》演示刘小滨
  • 汉滨柔力球六队展示套路《相信》
  • 河南老干部大学柔力球队《相信》
  • 衡阳市柔力球展演《相信》
  • 花式柔力球2
  • 健身气功五禽戏功法教学1-虎戏
  • 健身气功五禽戏功法教学2-鹿戏
  • 健身气功五禽戏功法教学3-熊戏
  • 健身气功五禽戏功法教学4-猿戏
  • 健身气功五禽戏功法教学5-鸟戏
  • 健身球表演县双球队
  • 健身球操单球基本打法组合集体展示
  • 健身球操单球基本打法组合教程视频
  • 老年人持杖健走交流活动手杖操展播
  • 老年手杖操比赛第1名澄江街道代表队
  • 老年手杖操比赛第2名徐霞客镇代表队
  • 李德印老师《第1套太极功夫扇》教学视频-全套功夫扇背面演练
  • 练习柔力球为你跑成罗圈腿6人
  • 刘小滨老师示范《祖国万岁》第9节正手反捻
  • 刘竹萍老师教学柔力球《光荣和梦想》带口令
  • 慢动作010第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第10节动作示范
  • 慢动作01第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第1节动作示范
  • 慢动作02第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第2节动作示范
  • 慢动作03第12套《祖国万岁》第3节慢动作
  • 慢动作04第12套《祖国万岁》第4节慢动作
  • 慢动作05第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第5节动作示范
  • 慢动作06第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第6节动作示范
  • 慢动作07第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第7节动作示范
  • 慢动作08第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第8节动作示范
  • 慢动作09第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第9节动作示范
  • 慢动作1《沈尤格老师新编柔力球套路五星红旗》背面示范1
  • 慢动作2《沈尤格老师新编柔力球套路五星红旗》背面示范2
  • 慢动作3《沈尤格老师新编柔力球套路五星红旗》背面示范3
  • 慢动作4《沈尤格老师新编柔力球套路五星红旗》背面示范4
  • 慢动作5《沈尤格老师新编柔力球套路五星红旗》背面示范5
  • 慢动作6《沈尤格老师新编柔力球套路五星红旗》背面示范6
  • 慢动作柔力球《光荣与梦想》第10节正反八字5-8拍
  • 慢动作柔力球《光荣与梦想》第3节八字绕环2-8拍
  • 慢动作柔力球《光荣与梦想》第4节左右转体8-8拍
  • 慢动作柔力球《光荣与梦想》第5节左右平转2-8拍
  • 慢动作柔力球《光荣与梦想》第6节插步绕环4-8拍
  • 慢动作柔力球《光荣与梦想》第7节摆抛绕抛8-8拍
  • 慢动作柔力球《光荣与梦想》第8节侧位转体4-8拍
  • 慢动作柔力球《光荣与梦想》第9节绕环抛接8-8拍
  • 慢动作一套《点赞中国》教学视频集体背面示范
  • 梦之队第14套健身操总教练分解讲解第1节热身运动
  • 梦之队快乐之舞第14套健身操第2节
  • 梦之队快乐之舞第14套健身操第3节
  • 梦之队快乐之舞第14套健身操第4节
  • 梦之队快乐之舞第14套健身操第5节三步运动
  • 梦之队快乐之舞第15套健身操
  • 梦之队快乐之舞健身操第11套二版
  • 南京柔力球队《柔力球舞蹈》
  • 庞翔鸽等《柔力球之歌》表演
  • 庞翔鸽-抛接训练《爱恋弧线》
  • 平陆县柔力球表演-为你跑成罗圈圈腿
  • 全国第11套健身球背面动作演示116节
  • 全国第11套健身球背向演示第5节4次
  • 全国第11套健身球第6节背向演示4次
  • 全国第11套健身球第7节演示
  • 全国第11套健身球第8节演示
  • 全国第11套健身球第9节演示
  • 全民健身日体育健身主题示范活动展示持杖操
  • 柔力球《点赞中国》第3节背面慢动作火轮抛接6-8拍
  • 柔力球《点赞中国》第6节摆翻绕翻背面-慢动作-6-82拍
  • 柔力球《点赞中国》第7节垫步绕环背面-慢动作-7-8拍
  • 柔力球《光荣与梦想》第1节摆动绕环8-8拍
  • 柔力球《光荣与梦想》第2节正反绕环8-8拍
  • 柔力球《为你跑成罗圈圈腿》全民二套背面字幕版
  • 柔力球《五星红旗飘起来》正面背面视频
  • 柔力球《相信》4人演练
  • 柔力球《相信》芜湖县老年人体育协会柔力球
  • 柔力球《相信》演示李茂珍
  • 柔力球<点赞中国>第8节绕环收势背面-慢动作-7-84拍
  • 柔力球表演《相信》开心柔力球队
  • 柔力球步步高第2套《一路歌唱》第1节垫步绕环
  • 柔力球步步高第2套《一路歌唱》第2节头上平绕
  • 柔力球步步高第2套《一路歌唱》第3节侧转平旋
  • 柔力球步步高第2套《一路歌唱》第4节绕翻绕环
  • 柔力球步步高第2套《一路歌唱》第5节绕翻平绕
  • 柔力球步步高第2套《一路歌唱》第6节摆抛绕抛
  • 柔力球步步高第2套《一路歌唱》第7节平绕转翻
  • 柔力球步步高第2套《一路歌唱》第8节绕环绕翻
  • 柔力球步步高第2套《一路歌唱》第9节垫步绕环
  • 柔力球步步高第2套王学军创编
  • 柔力球初级捻拍技术教学雪梅
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学10绕翻收式3-8拍
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学1起势绕翻2-8拍
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学2转体歇步2-8拍
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学3燕式平衡2-8拍
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学41腾空跳转4-8拍
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学42腾空跳转4-8拍
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学5摆翻绕翻2-8拍
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学6立绕点翻2-8拍
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学7转体绕翻2-82拍
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学8立旋绕抛4-8拍
  • 柔力球第12套规定套路《祖国万岁》教学9外旋绕翻4-8拍
  • 柔力球第3套《难忘今宵》规定套路背面
  • 柔力球第4套《永远是朋友》规定套路-背面
  • 柔力球第7套规定套路《柔力球之歌》
  • 柔力球点赞中国一套背面示范
  • 柔力球翻绕技术体会与感悟
  • 柔力球-光荣与梦想-集体背面示范
  • 柔力球广场表演套路《光荣与梦想》第10节
  • 柔力球广场表演套路《光荣与梦想》第2节
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  • 柔力球广场表演套路《光荣与梦想》第6节
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  • 柔力球广场套路《光荣与梦想》第1节
  • 柔力球规定套路第1套教学
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  • 柔力球规定套路第5套《山不转水转》
  • 柔力球-呼伦贝尔大草原
  • 柔力球基本动作正面教学演练-姜凯示范
  • 柔力球基本功正反握捻拍的练习方法
  • 柔力球集体表演《五星红旗飘起来》
  • 柔力球晋中大众健身套路基本动作教学
  • 柔力球竞技52八个常用动作刘淑霞
  • 柔力球抛接专项练习
  • 柔力球热身操
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  • 柔力球十二套路《祖国万岁》上集
  • 柔力球十六个基本动作套路
  • 柔力球手型变化1体前划圆变倒握于凤琴
  • 柔力球手型变化2头顶平绕变倒握于凤琴
  • 柔力球手型变化3八字绕环变倒握于凤琴
  • 柔力球手型变化4双手交换变倒握于凤琴
  • 柔力球手型变化5体侧立圆变倒握于凤琴
  • 柔力球手型变化6倒握捻拍变正握于凤琴
  • 柔力球手型变化7倒握缠头变正握于凤琴
  • 柔力球手型变化8倒握换手变正握于凤琴
  • 柔力球套路表演《光荣与梦想》
  • 柔力球相信第1节-起势绕环-分解教学
  • 柔力球相信第2节-左右绕环-分解教学
  • 柔力球相信第4节-摆抛平转-分解教学
  • 柔力球相信第5节-立转绕环-分解教学
  • 柔力球相信第6节-摆抛绕抛-分解教学
  • 柔力球相信第7节-绕环立转-分解教学
  • 柔力球相信第8节-绕环翻转-分解教学
  • 柔力球相信第9节-绕环收势-分解教学
  • 柔力球协会表演《相信》
  • 柔力球一套《点赞中国》集体背面示范
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  • 手杖操《绿旋风》自选曲目
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  • 双球队柔力球展演
  • 双球队-柔力球-展演
  • 太极功夫扇背面带口令
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  • 玉溪千人柔力球表演《五星红旗飘起来》
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  • 张金树《柔力球难度动作》演示与讲解01正反八字
  • 张金树《柔力球难度动作》演示与讲解02体侧正螺旋八字
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  • 张金树《柔力球难度动作》演示与讲解04体前睡八字
  • 张金树《柔力球难度动作》演示与讲解05体侧立八字
  • 张金树《柔力球难度动作》演示与讲解06前后大八字
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  • 张金树《柔力球难度动作》演示与讲解09正反八字天翻
  • 张金树《柔力球难度动作》演示与讲解10睡八字加翻
  • 张金树《柔力球难度动作》演示与讲解11缠头裹脑
  • 长绸柔力球《五星红旗》夕阳红柔力球队
  • 长风街道第1代表队混双手杖操
  • 志营花式柔力球
  • 中老年优秀健身项目交流展示-柔力球相信
  • 自编套路柔力球《阳光路上》双球队
  • 最新教学版老年体协第9套快乐舞步健身操
  • 《点赞中国》第5节四方跳转背面慢动作
  • 《三步运动》奎文苑夕阳红健身队
  • 《五星红旗飘起来》柔力球队
  • 24式简化太极拳演示
  • 24式太极柔力球演练-康嫣然
  • 32式太极剑教学13种基本剑法
  • 32式太极剑正向背向演练-邱慧芳
  • 白榕老师太极柔力球基本动作
  • 百人表演柔力球《相信》
  • 蚌埠柔力球练习双拍双球为你跑成罗圈圈腿
    • 剧情介绍
    超慢动作《祖国万岁》第10节绕翻收式3-8拍
    超慢动作《祖国万岁》第8节立转绕抛4-8拍
    超慢动作《祖国万岁》第9节外旋绕翻4-8拍
    超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第4节腾空跳转第1个8拍
    超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第4节腾空跳转第2个8拍
    超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第4节腾空跳转第3和四个8拍
    超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第5节摆翻绕翻2-8拍
    超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第6节立绕点翻2-8拍
    超慢动作第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第7节转体绕翻2-82拍
    晨练柔力球《相信》江苏王会萍
    大合唱《祖国颂》老年大学合唱团
    大同口泉地区手杖操
    大型广场表演柔力球套路-相信-背面示范
    大型广场柔力球《相信》背面
    第10套快乐舞步有氧健身操
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    第11套健身球背向第1011节
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    第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第10节教学-刘小滨
    第12套柔力球规定套路《祖国万岁》第1节动作示范

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